ਖ਼ਬਰਿਸਤਾਨ ਨੈੱਟਵਰਕ। ਇਹ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਤਾਕਤ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ‘ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ, “ਸਰੀਰ ਮਾਸਾਹਰ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ।” ਪਰ ਉਸਨੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ: ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ… ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ‘ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ ਸੀ। ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ। ਵਰਿੰਦਰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁੰਡਾ ਸੀ।

ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ… ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੁਪਨਾ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਨਾ।

ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਿੰਮ ਗਿਆ

ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖੇਡਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ। ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਕੱਪ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤਣਾ—ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ। ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੇ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਈ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਿਆ—ਲੋਕ ਹੱਸੇ: “ਕੀ ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਦਾ ਮੁੰਡਾ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਬਣੇਗਾ?” “ਅਲਵਿਦਾ, ਉਹ ਮਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?” ਪਰ ਵੀਰੇਂਦਰ ਨੇ ਧੀਮੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਕਹੀ… “ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰਾਂਗਾ।”

ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਜਿੰਮ ਆ ਰਹੇ ਸਨ… ਵੀਰੇਂਦਰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਆਇਆ। ਉਸਨੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਆ। ਉਸਨੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ। ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਮੇਰੇ ਮੋਢੇ ਛੋਟੇ ਹਨ।” ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।” ਕਿਸੇ ਨੇ ਝਿੜਕਿਆ, “ਪਿੰਡ ਵਾਸੀਓ, ਇਸ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ।”

ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ

ਪਰ ਉਸਨੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ… ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜਵਾਬ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿੱਖ ਹਾਂ… ਮੇਰਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਮੇਰੀ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਖੂਨ ਮੇਰੇ ਗੁਰੂਆਂ ਦੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।” ਉਸਨੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ। ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ – ਇਹ ਇੱਕ ਬਗਾਵਤ ਸੀ। ਇਸ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਗਾਵਤ – “ਮਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।”

ਦਿਨ ਬਦਲ ਗਏ। ਮੌਕੇ ਆਏ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਨ ਆਇਆ – ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜਿੱਤੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖਿਤਾਬ ਆਇਆ – ਮਿਸਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸ। ਉਸ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ ਹੈ। ਪਰ ਵਰਿੰਦਰ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ – ਇਹ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਲੜਾਈ ਸੀ।

ਟਰਾਫੀ ਉਸਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ – ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਸੀ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਉਸ ਸਟੇਜ ‘ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਤਾਕਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਸਰੀਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।” ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਉਸਦਾ ਦਿਲ ਅਜੇ ਵੀ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਧਰਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਕੋਈ ਹੰਕਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦਿਖਾਵਾ ਨਹੀਂ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, “ਮੈਂ ਜਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹਾਂ… ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਵਰਿੰਦਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਟਾਰ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਈ ਗਈ ਰੋਟੀ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ – ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੁਰੂ ਸਾਹਿਬ ਅੱਗੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਝੁਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।” ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਗ੍ਰਸਤ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਸੀ: “ਨਸ਼ੇ ਨਾ ਲਓ – ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂ ਨਾ ਲਿਆਓ – ਮਾਣ ਲਿਆਓ। ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।”

ਸਰੀਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬਣਦਾ

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ: “ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧੋਖਾ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਤਾਕਤ ਮਿਹਨਤ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।” ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ – ਇਹ ਪੰਜਾਬੀ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਸਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ – ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ।

ਇਸ ਬਹਾਦਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੀ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਨੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਜਵੀਰ ਜਵੰਦਾ, ਹੁਣ ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ। “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ… ਪਰ ਕੀਤਾ ਕੰਮ, ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਰਦੀ। ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਨਹੀਂ ਹੈ – ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਦੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।”